夜眠れない方は、失眠のお灸と

安眠（あんみん）というツボもためしてください。

安眠は奇穴で正規のツボではないのですが

緊張感をほぐし、疲れたココロとカラダを癒してくれます。

【奇穴とは経絡という線路から外れた独自の効果を持っているツボです。】




安眠：耳の後ろにある下に向かって尖っている骨から下に指１本の所。

お灸をするか、指でじんわり押してマッサージをしてください。

それではまた明日！



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